【僅此一檔】 【美味田】紅藜麥堅果脆片10包(50g-包)-要去哪裡買?
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 【僅此一檔】 【美味田】紅藜麥堅果脆片10包(50g-包)-要去哪裡買?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
多吃地瓜葉能抗癌 專家教「這樣吃」
生活中心／綜合報導
地瓜葉富含鎂、鈣等營養素有助維護心血管健康，同時多吃地瓜葉也有「抗癌」功效，日前《ETtoday健康雲》採訪毒理專家招名威教授，整理出吃地瓜葉能夠帶來的5大好處，此外，專家也建議地瓜葉川燙好加橄欖油拌勻後，就能吃到更多胡蘿蔔素。
▲圖／翻攝自百度
1.抗癌：
地瓜葉中還有胡蘿蔔素、葉黃素、維生素A、C等物質，能夠對抗造成癌症的自由基，此外，地瓜葉還含有一項稱為「吲哚素」的營養素，有文獻證明，「吲哚素」能夠阻止癌細胞生長，並促進癌細胞凋亡，是抗癌的一大重要營養素，而「吲哚素」在青花菜、甘藍菜、白菜、青江菜、白蘿蔔等也能攝取到。
2.維持心血管健康：
地瓜葉能夠去除血液中多餘的三酸甘油脂，降低膽固醇，同時也能促進心臟代謝。
3.預防便秘：
地瓜葉中富含纖維素，多吃地瓜葉、多喝水就能達到預防便秘的效果。
4.改善更年期症狀：
女生更年期的症狀就是一種「內分泌失調」，多吃地瓜葉搭配豆製品、蛋白質或是其他含有多元不飽和脂肪酸的食物，可以進一步改善更年期的不適症狀。
5.強化視力：
地瓜葉中含有豐富的維生素A、胡蘿蔔素、葉黃素，這些營養都可強化視力。
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「愛滋暴露前預防性投藥」讓你玩到爽？ 專家憂降低警戒心、藥物有副作用
愛滋病毒氾濫，在與HIV感染者有體液接觸前，使用「愛滋暴露前預防性投藥(簡稱PrEP)」能預防被病毒感染的可能。不過，護理教師趙國玉和解剖病理科醫師鄭威投書媒體，認為服用者會減輕對於愛滋病毒的警戒心，藥物本身也有副作用，他們呼籲節制性行為，才是控制愛滋病等其他性病傳染最好的方法。
作者指出，在歐美與亞洲皆有傳出個案持續使用愛滋預防性藥物，還是感染愛滋病，患者的血液發現，藥物有呈現有預防效果的狀態，但是，有抗藥性的HIV、病毒突變，或合併毒品靜脈注射使用到有病毒的針頭，感染HIV。
作者舉Kijoma等學者統計為例，男男間性行為者使用PrEP，得到淋病的比率，是沒有使用PrEP族群的25.3倍；得到披衣菌的比率高出11.2倍，得到梅毒的比率更高達44.6倍。另外，在PrEP推行後，有個案開始減少或完全不使用保險套，可能因此染上愛滋。
青少年如果使用PrEP，作者也憂心會影響他們腎臟的功能、骨骼的發育，而且如果從青少年就開始服藥，服藥期較其他人長，會不會帶來什麼不良的效應，值得觀察。
作者認為使用PrEP除了昂貴的自付額以外，藥物還有頭部暈眩、噁心嘔吐的副作用，目前健保並不補助。他們也舉偏激的民眾的想法「為什麼要全民買單，讓你玩到爽？」認為節制性行為，才是目前國內控制性傳染疾病包含愛滋病最好的方法。
(江呈亨/綜合報導)
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