【省錢大作戰】 【每日優果】烘焙原味榛果(220G)今日特惠
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《TSNA專欄》駐美觀點／有夢最美 — 等了十年的老菜鳥
9局上半，亞特蘭大整晚都在下雨，比數11比5，勇士隊領先，勝負已經沒有懸念，觀眾席空蕩蕩，勇士隊球員一心只想趕快結束比賽回家休息。而邁阿密馬林魚隊的球員、教練和防護員卻都站在休息區護欄旁，淋著雨，為打擊區裡的Isaac Galloway加油。
【文／TSNA】
Galloway其實今天還遲到了，他不但沒有被處罰，反而還獲得上場機會。
下午3點時，他還在紐奧良的機場準備登機。要不是這一場大雨，比賽延後開打87分鐘，塞在車陣中的Galloway可能趕不上比賽。
這場讓他等了10年的比賽。
2008年，剛從高中畢業的Galloway就被佛羅里達馬林魚隊在選秀會第8輪上挑中，在馬林魚小聯盟系統一待就是10年。歷經無數次巴士征途、早班客機趕場和無數場比賽，從受傷再漫長復健回到球場，周遭隊友來來去去，有的上了大聯盟，有的選擇高掛球鞋。
Galloway生涯初期在每個層級就爬得緩慢，也不曾成為其他球隊看上眼的交易目標。他好不容易在2015年總算升到3A，離夢想只差一步。Galloway耐心地等待機會，卻像被困在小聯盟的平行時空，那一通升上大聯盟的電話彷彿永遠不會響起。
Galloway身體瘦長，有著中外野手的速度和右外野手的臂力，打球認真，總是掛著微笑，是個彬彬有禮的球員。只是他的打擊能力無法再更上一層樓，極限擺就在那裡。Galloway在10年職業生涯中累積了947場比賽、3655個打席，卻只有69支全壘打。通常一個層級待超過3年就是一個訊號。像他這樣28歲還沒有上大聯盟的3A球員並不常見，大多都已經選擇到其他聯盟延續職業生涯，或是因為生計而放棄棒球這條路，選擇退休。
「我當然曾經想過退休，」Galloway說。「但我從小就深愛著棒球，登上大聯盟是我的夢想，我試著堅持下去，相信一切終有回報。」
德州遊騎兵隊左投手Brandon Mann心裡肯定也是這麼想的。
Mann在2002年的選秀會就被坦帕灣魔鬼魚隊選走，經過了17年小聯盟以及海外打拼，還一度因為藥檢沒過遭到禁賽，終於在他34歲生日的前3天，2018年5月13日登上大聯盟，比起Galloway還多熬了近7年。已經退役的John Lidsey則是在小聯盟等了16個球季，才在2010年終於穿上洛杉磯道奇隊的大聯盟球衣。
2018年7月31日美國東岸時間下午1點30分，距離交易截止大限還有2個半小時。Galloway被通知不需要隨隊前往德州艾爾帕索（El Paso）出征客場比賽，而是前往機場待命。教練告訴他，他可能也會被交易。
半小時後，馬林魚隊球團決定把外野手Cameron Maybin交易到西雅圖水手隊。2點半，Galloway接到電話，搭下一班前往亞特蘭大的飛機，和大聯盟球隊會合。
「我哭了，經歷這麼久的小聯盟生涯，我以為我再也沒機會了。」Galloway回憶起當時的心情。
命運之神似乎要給Galloway更多考驗，班機起飛前遇到大雨延誤，在往球場的路途中遇到車禍塞車，他錯過了比賽開打的時間，還好比賽也陰雨延時開打。他抵達球場時已經是10點多了。勇士隊20歲的菜鳥Kolby Allard正完成他生涯初登板，下場接受隊友恭賀。
太陽信託球場（SunTrust Park）的客隊休息室掛著Galloway的新球衣，繡著背號79號，不是他習慣的2號（隊友Yadiel Rivera已經使用）。換好球衣，簡單暖身一下，走進場邊休息區，總教練Don Mattingly和他打招呼，跟他說7局下半要上場守左外野。一切發生得太快，Galloway還跟不上夢幻劇本的發展。
「我其實記不清楚到底發生什麼事了，那時我還在驚嚇中。」他說。
9局上半，再40分鐘就午夜，雨還在下。隊友Justin Bour面對勇士隊後援投手Dan Winkler擊出二壘右側上方飛球，遭到移防佈陣的游擊手Danby Swanson接殺。下一棒輪到Galloway。
Galloway在一旁的打擊準備區等候。觀眾席一片鴉雀無聲，已經沒人在乎場上正在發生的事情。他用力往地上敲了一下球棒，好讓加重器脫落。
「我沒想過小聯盟這一路會這麼久，這麼辛苦。但這就是棒球吸引人的地方，你永遠不會知道接下來發生什麼事。只能每天做好準備，努力工作，保持信念，做好你能做的。」Galloway説。
邊走向打擊區，邊調整打擊手套，看得出來他有些緊張。在打擊區上用腳翻著濕透的紅土，Galloway準備迎接夢寐以求的對決時刻。
Winkler抬腳，擺臂出手，一顆快速球直球朝好球帶紅中而去。Galloway放掉這球。一好球。下一球Winkler投了一個失控的外角球，一好一壞。
投手重整節奏，第三球Winkler把滑球投在外角偏低的位置，Galloway身體微微前傾，用棒子撈到了球，球從Winkler的右側快速穿過，眼看就要形成穿越安打。
Galloway全力衝刺，毫無保留。
游擊手Swanson迅速移動腳步，一個側滑，攔下游擊區深處的滾地球，流暢地轉身，順勢抬起身體，用直覺瞄準目標，猛力傳向一壘手Freddie Freeman，一個彈跳進就到Freeman手套裡。裁判張開雙臂，立刻大喊「安全上壘！」
Galloway為之振奮，雙手用力一拍，三壘側休息區的馬林魚隊友欣喜若狂，每個人都為他鼓掌叫好。這3秒多的衝刺，他等了10年。
Freeman笑著和他握手致意，隨後把球拋向馬林魚隊的休息區，實戰用品鑑定的工作人員準備好貼紙，用塑膠殼蓋上，靜靜地放在Galloway的置物櫃。
最後馬林魚沒有逆轉獲勝，更也沒有開香檳慶祝。當Galloway收拾好行李，離開球場時，亞特蘭大依舊下著雨。
「有時候你會贏，有時你會輸，有時候老天會下雨。」棒球電影《百萬金臂》的經典台詞沒想到的是，這一晚，三者同時發生了。
本文由【TSNA】授權提供
避免疤痕長成蟹足腫 正確護理有撇步
（優活健康網新聞部／綜合報導）不怕一萬，只怕萬一！人都難保不會有意外發生，而當發生皮肉傷需要護理時，最怕留下疤痕，或是手術需要縫合時，也很怕傷口會留下疤痕，甚至有人會出現蟹足腫，長出有如蜈蚣般的疤痕；到底該如何護理才能避免肌膚產生疤痕呢？是否有什麼護理產品有助於使傷口癒合呢？《中庸》言：「凡事豫則立，不豫則廢。」預防勝於治療的觀念，在護理傷口時，也是同樣的道理。
傷口深度、癒合時間、感染和張力 都是疤痕形成原因
馬偕醫院整形重建外科主治醫師姚文騰表示，受傷之後，身體會有修復機制，由纖維母細胞分泌膠原蛋白修復傷口。而傷口深度較深或是癒合時間較久，以及是否有感染和傷口的張力太強，都是導致疤痕形成的原因；而在傷口護理時，要使傷口不產生明顯的疤痕，務必要將傷口盡快清理乾淨並縫合，做好消毒且覆蓋合適的敷料，不要使傷口暴露接觸到生水與髒物造成感染。
傷口護理前六個月是黃金期 建議使用免縫膠帶半年
要如何預防傷口出現難看的疤痕呢？姚文騰醫師指出，傷口護理前六個月是很重要的黃金期，針對手術類型的線性傷口，需要使用免縫膠帶固定，降低傷口裂開的機率可使疤痕修復快，進而不會容易產生肥厚性疤痕和蟹足腫；而免縫膠帶的使用時機，在傷口拆線後持續使用半年，能幫助癒合及預防疤痕。
預防疤痕生成 免縫膠帶黏貼要與傷口垂直
姚文騰醫師進一步指出，使用免縫膠帶不用天天換，保持乾燥可五至七天換一次，免縫膠帶一來可取代外層的縫線，其二是對傷口進行適當壓迫，避免細胞不正常增生而產生疤痕。至於免縫膠帶正確黏貼方式，方向要與傷口垂直，提供足夠張力，尤其是四肢與關節處最需要正確黏貼避免活動造成傷口皮膚張力過大，且黏貼時不要拉扯膠帶也不要重疊，要有點間隔。如擔心傷口感染，也可使用含碘的免縫膠帶在避免傷口裂開的同時也達到抑菌的效果。
一般外傷護理 不沾黏敷料可降低換藥疼痛感
手術傷口和一般外傷的傷口護理是有差異性的；姚文騰醫師說明，手術縫合傷口是乾淨的，用生理食鹽水清潔後使用免縫膠帶即可，但是擦傷與割傷等外傷，怕有傷口不乾淨與感染疑慮，應先用優碘清潔消毒，之後再用抗菌藥膏，且要視傷口狀況用抗菌敷料，對於一般外傷或沒有拆線等容易有分泌物的傷口，可使用含不沾黏傷口棉墊的敷料，避免血水組織液和敷料黏在一起，導致撕除敷料時連同新生組織一起撕下來，造成換藥時的不適及疼痛。
沒有預防疤痕生成 長出蜈蚣疤還會刺痛與搔癢感
手術後傷口若是沒有用免縫膠帶或除疤凝膠，很可能一、二個月就長出蜈蚣疤痕。姚文騰醫師強調，蜈蚣疤痕除了外觀不好看，且會造成刺痛與搔癢感；門診中，有些病患受傷後在傷口癒合的過程，沒有進行適當的疤痕預防護理，結果三個月後傷口產生肥厚且凸出疤痕，因為已過了傷口護理的黃金期，最終只能透過打消疤針與雷射，將疤痕切掉再重新縫合，讓除疤程序變得更麻煩，所以民眾有疤痕上的疑問就要立即處理。
（文章授權提供／健康醫療網）
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