【必買】 【午後小食光】低溫烘焙薄鹽腰果(300g-罐)超值推
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商品訊息功能
- 品號：4266126
- 低溫烘焙 營養完整保留
- 嚴選大顆果仁
- 小罐裝不受潮
商品訊息描述
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商品訊息特點
| 含糖 |
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|---|---|
| 葷/素 |
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| 包裝 |
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| 分類別 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
共和黨司法委員會 2女將加入 打破男性天下
共和黨新科國會參議員瑪莎‧布萊克伯恩(Marsha Blackburn，田納西州)與瓊妮‧恩斯特(Joni Ernst，愛阿華州)成為共和黨第一批擔任司法委員會(Judiciary Committee)委員的女性參議員，一掃共和黨在該委員會長期為人詬病的「全男性」形象。
政治新聞網站Politico根據消息人士說法報導，司法委員會由兩黨參議員組成，民主黨成員包括黛安·范士丹(Dianne Feinstein，加州)等四名女性，共和黨則全是男性。
布萊克伯恩與恩斯特若正式獲提名，可望在「反婦女暴力法」(Violence Against Women Act)等方面守護女性權益；不過，參院多數黨領袖麥康諾(Mitch McConnell)的發言人表示，兩人的委員任命案未確定。
保守派議員和外部權益團體盼布萊克伯恩與恩斯特化解性別歧視批評，川普總統去年提名最高法院大法官卡瓦諾(Brett Kavanaugh)時，司法委員會因為全是男議員，而委託亞利桑納州性犯罪女性檢察官芮秋‧米契爾(Rachel Mitchell)主導聽證會提問。
布萊克伯恩以強烈反墮胎著稱，她曾領導眾院小組調查非營利組織「美國計畫生育協會」(Planned Parenthood)是否從墮胎手術販售的紙巾中圖利。
布萊克伯恩以她在參院活動的角色自豪，並稱這賦予她「100%支持生命」的誠意。
恩斯特曾是川普的副總統考量人選，她曾提案廢除當局對「美國計畫生育協會」的資助，並稱讚愛阿華州禁止墮胎是「邁向前重要的一步」；愛州禁止墮胎，但一項法院裁決暫緩了這項法令執行。
反墮胎的非營利組織「美國學生生命」(SFLA)主席克莉絲坦‧霍金斯(Kristan Hawkins)說：「若有共和黨女性參議員在司法委員會中，將有助卡瓦諾聽證會，以及部分我們如今所見受挫的事。」
韓國人氣早餐No.1！豆漿、優格加一匙更好瘦
【早安健康／林明慧報導】禪食，是韓國的一種傳統健康食品，原本是給和尚在修行時補充營養。以大豆、糙米、芝麻、堅果等穀類為基底，加上裙帶菜、海帶等海藻類或蔬菜的粉末混合而成，可泡在水、牛奶或豆漿，取代早餐或點心。由於食用方便、營養豐富，近年來深受日韓年輕人及上班族喜愛。
禪食含有豐富的食物纖維及礦物質，補足現代人容易缺乏的營養素，促進排便，帶走體內的毒素，幫身體做環保！而且因為以穀物為底，容易有飽足感，並富含優良蛋白質，防止基礎代謝低下，改善肌膚狀況，可說是最強的減肥代餐。
此外，禪食把多種穀物豆類磨粉末狀，一次能攝取到多元的營養成分。穀物、海藻及蔬菜的自然甜味，更是讓人欲罷不能。好吸收又美味的特性適合營養失調、胃腸不適的人食用，確保充足的營養來源、維持好體力。
幫助瘦身、補充多種營養的禪食作法
材料：
黃豆粉1/2杯、白芝麻粉1/4杯、黑芝麻粉1/4杯、杏仁粉1/4杯、天然鹽1/2小匙、
燕麥片1/4杯、花生1/4杯、乾燥海帶芽2大匙（約5g）
作法：
- 用微波爐加熱燕麥片1分半，裙帶菜40秒，跟花生一起放入磨缽中（或是食物攪拌器），磨成粉狀。
- 用微波爐加熱杏仁粉2分半，把全部材料混合在一起就完成了。
※若沒時間磨碎的話，可只混合黃豆粉、黑白芝麻粉、杏仁粉和鹽即可。
※禪食易酸化，建議放入密封罐或夾鏈袋中，可保存1～2個月。
※材料的比例可依個人喜好增減，但是勿放過多海帶芽，否則海鮮臭味會過重。
除了兌水飲用外，還可與豆漿、優格等多種食材組合搭配，自己開發創新禪食料理！以下介紹兩個禪食食譜。
【禪食豆漿】：人氣No.1組合！營養、口感、香氣滿分
材料（1人份）：禪食2大匙、豆漿1杯、蜂蜜1大匙
作法：把禪食與蜂蜜加到豆漿中，蓋上杯蓋後充分上下搖動後就完成了。也可加入抹茶、可可或蘋果汁，增添變化性。
※濃度、甜度依個人喜好調整。
※熱豆漿可能會導致禪食凝固，不易搖勻，建議豆漿溫度低於常溫。
【禪食香蕉優格】：加上優格與香蕉，點心也可以吃的很健康！
材料（1人份）：禪食2大匙、香蕉半根、無糖原味優格、蜂蜜1/2大匙
作法：碗中盛裝優格，鋪上切片香蕉，最後撒上禪食與蜂蜜。
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資料來源：韓國農協合作社
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