【CP值爆表】 【十翼饌】白瓜子(110g)優惠專區
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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 含糖 |
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| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北掃千坪違建 興建停車場造福市民
(記者黃秀麗新北報導)板橋南雅西路一處遭民眾占用搭蓋違建的一千多坪公有地，於去年9月由新北市工務局強力拆除後，由養工處完成開闢興建成一座公有汽機車停車場，目前正由交通局辦理民間業者招商作業，不但可以滿足供附近民眾停車位的需求，也讓不法占用公有地的行為得以扼止。
工務局強調，市府於106年起成立「點亮新北美樂地」專案計畫，強力掃除各機關遭長期被占用的公有地違章建築，再經由跨機關合作，將公有地做簡易綠化或道路拓寬、道路瓶頸打通及開闢公園等設施，至今已完成76案，總面積達12.13公頃。本案則是透過市府各單位通力合作，在原地無縫接軌興建公有停車場讓全體市民受惠的成功案例。
位於橋區南雅西路2段301巷內環河公園旁，一處大約1500坪的市有土地，長期遭民眾占用搭建鐵皮工廠及違法出租停車位牟利；工務局拆除大隊於去年9月初強力動員重型機具進場拆除，再由養工處開闢興建公有停車場，於12月底完工後再交由交通局向民間業者招商，未來將以收費停車場方式經營。
工務局表示，本座公有停車場總計提供157個汽機車停車位，其中汽車停車格位78格、身障汽車格位2格；機車停車格位75格、身障機車格位2格，不僅解決周遭居民的停車需求，也將佔用市有土地的凌亂違建拆除，恢復乾淨整潔的市容景觀。(自立晚報2019/1/1)
減糖3要訣 竹市衛生局提倡喝水運動
（中央社記者魯鋼駿新竹市20日電）炎炎夏日，人人都想來杯冰飲，瞬間解渴又暢快，新竹市衛生局代理局長楊清媚表示，喝含糖飲料恐怕越喝越渴，還會增加負擔，補充白開水才是解渴之道。
新竹市衛生局今天發新聞稿指出，根據103至106年「國民營養健康狀況變遷調查」，有高達91.7%的國小學童、94.8%國中生、90.9%高中生、74.7%的19至64歲成人及40.5%的65歲以上老年人，每週至少喝1次含糖飲料，其中更有4成民眾每週至少喝7次以上。
楊清媚指出，市售含糖飲料所含成分多半添加糖、含糖發酵乳等，使用的配料包括粉圓、芋圓、粉條、布丁等也多含有糖分，造成齲齒、肥胖、心血管疾病、脂肪肝、心血管疾病及代謝症候群等疾病，「甜蜜的背後，暗藏陷阱。」
楊清媚表示，近來高溫炎熱，提醒戶外工作與活動者、嬰幼兒、長者、慢性病患，務必適當補充白開水，可有效預防及降低熱傷害，或聰明選用無糖茶水取代含糖飲料，減糖3要訣為「喝白開水最好」、「飲料聰明選」、「原味乳好健康」。
楊清媚解釋，白開水可以協助體內代謝，並補充流失的水分，建議成人每日飲用1500至2000毫升，國小學童建議至少飲用1500毫升的水；而購買市售包裝飲料時，應選擇糖含量標示為0的最健康。
另外，原味乳中含鈣質、蛋白質與多種維生素，由於國人飲食中鈣質攝取量大多不足，建議每日攝取，可容易滿足鈣質需求的方法，而一般調味乳皆含添加糖，因此建議民眾選擇原味乳。
楊清媚也分享飲水3時機，分別是起床時飲水，促進腸胃蠕動防便秘；用餐前飲水，避免過多熱量攝取；外出時攜帶水壺隨時補充水分。另外，也可在白開水中加入少許檸檬及各種新鮮水果，或加入茶葉泡製冷泡茶，提高風味。（編輯：張銘坤）1070720
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