【網路人氣產品top10】 【信手工坊】手工酥餅15入禮盒裝-12盒組(熟成土鳳梨酥、桂圓核桃酥、烏龍梅果酥)開箱
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- 嚴選在地17號金鑽鳳梨
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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 分別類 |
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| 葷/素 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「舌尖上的故事」有獎問卷抽百元禮卡
由白家陳記及世界新聞網聯合主辦的「舌尖上的故事」即將於2018/12/31結
束，請把握最後抽Amazon$100禮卡機會，參加世界新聞網「舌尖上的故事」美食小測試
並留下聯繫方式，即可參加抽獎，獎品有Amazon$100禮卡3份及25份白家陳記精美禮品
。
活動參加辦法很簡單，只需前往世界新聞網「舌尖上的故事」活動專區
(www.worldjournal.com/category/baijia/)閱讀完故事後，回答文末的美食小測試並
留下聯繫方式，即可參加抽獎。可選擇一則或多則小測試回答，所有解答都在相應的故
事當中。回答題數越多，獲獎機會越大。
在美食的歷史長河中，每一道食物都有屬於自己的典故，也在人的記憶中佔領了位置。
出國在外，雖然有機會嚐遍世界美味，但仍會時時想起從小吃的那個味道。白家陳記系
列沖泡即食，忠實呈現四川小麵的獨特酸辣味，不必上餐館，不需要備料調醬，只要熱
水沖泡，5分鐘後立即滿足心中懷念的那一口酸辣勁。
活動專區內有15篇舌尖故事涵蓋多樣四川知名傳統美食，例如匯集香、麻、辣於一身的
重慶小麵，是一款發源於重慶的特色傳統小吃，也是重慶四大特色之一，多出現於路邊
攤或小餐館。小麵一般為辣味素麵，麵條有嚼勁但用料並不高檔，配以水燙青菜，滋味
鮮美，是重慶的平民美食之一，同時也是重慶人早餐的首選。尤其是外出回家的重慶人
，如果不能先吃頓火鍋，一定會先來碗小麵解饞。
肥腸粉、酸辣粉是四川另一種傳統麵食小吃。粉絲以紅薯為原料，外形長條透明，口感
爽口順滑，雖然一百多年來興盛不衰，但會吃善烹的川人卻很少把粉絲這種傳統小吃轉
化成現代產業。傳統的紅薯澱粉生成方便粉絲過程不易，粘性重、易糊化。白家陳記為
了將粉絲每一根獨立分開，不粘在一起，方便粉絲在「擠壓分絲」之後，迅速將成品轉
移到凍庫，讓每一根粉絲結成冰晶再融化，達到形成「粉絲」，真實呈現紅薯粉絲原貌
。之後再通過品牌化戰略和市場化運作，將這一正宗的四川名小吃推向全國，推向世界
。
2001年四川白家陳記推出方便粉絲系列產品，短短一個月便在各大商場、超市形成了幾
近斷貨的搶手場面。2005年達到1.6億元，占到整個中國方便粉絲行業40%以上的市場份
額。2001年白家陳記拿到了出口食品衛生註冊證，一個月後，通過了美國FDA苛刻的檢
測認證，第一袋白家陳記方便粉絲出口到洛杉磯。四年後，白家陳記系列產品已在美國
各大超市上架。
網球肘連寫字都痛！名中醫一帖藥熱敷行氣止痛
【早安健康／陳潮宗（國內權威中醫名師）】
何謂網球肘？
網球肘又名「肱骨外上髁炎」。好發於手肘外側或肘尖附近，此處是伸腕肌群及伸指肌群肌腱附著處。當急性的扭拉傷、或反覆性的使用特定肌肉群，導致慢性的肌腱損傷，造成該處的發炎疼痛不適，此症狀與網球選手訓練過度，或姿態不良造成的疼痛相同，故稱「網球肘」。
網球肘發病原因
常見為手腕關節使用不當，而造成手腕、手肘、肩關節的過度使用，以致肘關節外側、近肘尖處肌腱發炎。如搬重物、擰毛巾、敲樂器、手提過重的菜籃、抱小孩，或做太多前臂用力的家務等，使前臂肌肉群超過可承受的拉扯力量，便很容易引起。多見於婦女，當握拳或提重物時，則痛如刀割，嚴重時，連拿鍋剷、掃把、扭毛巾都會有撕裂疼痛感。
網球肘症狀
主要是手肘外側有疼痛感，若從痛點處施力向下壓，疼痛感會加劇；手腕往上翹會痠痛無力。此外有的人手肘外側或肘尖附近會出現熱、腫、痛現象。日常生活常見的症狀：擰毛巾或手緊握東西時，手肘會更加疼痛；提重物手臂也倍感不適；長時間寫字也很辛苦；嚴重是無法拿水、連筆也握不住。
中醫觀點
網球肘中醫稱為「肘勞」，屬於痺證的範疇。治療可按經絡辨證分型，肘外部主歸手三陽經，因慢性勞損，使局部經脈閉阻、瘀滯不通，以致於產生疼痛，是主要病機。在治療上常採綜合療法，以活血化瘀散結、疏經通絡止痛為主。
網球肘檢查方法︰
- 當病患者作手腕向上的動作時予以阻力，肱骨上髁附近會出現有疼痛。然後拉長這組肌肉，如果產生痛楚，那麼就很可能是患上了「網球肘」。
- 作旋臂屈腕試驗檢查，將肘關節伸直並手腕部屈曲，然後將前臂盡量向後向外旋轉，此時如果肘部外側疼痛加劇，那麼就很可能是患上了「網球肘」。
網球肘讓手好痛！如何改善？下一頁看中醫師說法
網球肘的日常保健
穴位按摩
- 合谷：在手大拇指與食指相會凹陷處。
- 外關：前臂伸側面腕背橫紋後二寸，尺骨與橈骨之間。
- 手三里：前臂背面橈側，肘橫紋下2寸處。
- 曲池：肘橫紋外側端。
- 肘髎：臂外側，屈肘時曲池上方1寸，肱骨邊緣凹陷處。
方法：一次約按2~5分鐘，一天2~3次
功效：疏經通絡、清熱止痛，緩解網球肘的不適。
藥洗處方：
材料：艾葉5錢、紅花1錢、當歸尾2錢、川芎2錢、海桐皮2錢。
製作：以上藥材一同放入水中熬煮，水量不拘，趁熱時用毛巾或取蒸氣薰蒸患部。
功效：活血化瘀、疏經通絡、行氣止痛。
保健運動：
伸展伸指肌/曲指肌：
- 伸指肌群：手臂往前平舉，手肘打直，掌心面朝下，握拳，用另一手將手腕往下拉，直至感覺緊繃，停留15秒，重覆15次，再換邊操作。
- 屈指肌群：手臂往前平舉，手肘打直，掌心面朝上，用另一手將手腕往下拉直至感覺緊繃，停留15秒，重覆15次，再換邊操作。
- 伸指肌群：手持啞鈴，手臂往前平舉，手肘打直，掌心面朝下，手腕向上用力，再慢慢放鬆，重覆15次，再換邊操作。
- 屈指肌群：手持啞鈴，手臂往前平舉，手肘打直，掌心面朝上，手腕向上用力，再慢慢放鬆，重覆15次，再換邊操作。
網球肘預防方法
- 充足的休息，注意修正握物的姿勢，減少手部受力，避免手臂之過度勞動。
- 注意工作或運動的姿勢及習慣，勿長時間重複使用，適當地使用護肘或護腕。
- 打球之前，確實做好手肘、手腕的暖身操，另外調整打球習慣與姿勢。
- 經常從事網球或羽球運動者，務求姿勢正確，每次練習不得超過1小時。
- 主婦須注意在抱小孩、做家務及買菜時，盡量注意手腕姿勢，減少手部受力及手臂之過度勞動。
- 因工作所引起之網球肘應立即減少工作量，以免病情惡化。
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作者介紹：陳潮宗中醫師，中原大學助理教授、陳潮宗中醫診所總院長、廣州中醫藥大學客座教授等。主治項目：減重、醫學美容、青春痘、過敏、中風...等。
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