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下面附上一則新聞讓大家了解時事
金正恩致函文在寅：適當時機回訪南韓
南韓青瓦台今天表示，北韓國務委員長金正恩今天致函總統文在寅，希望南北韓領袖明年仍能為朝鮮半島的和平與繁榮加把勁繼續打拚。
國營的韓國放送公社電視台（KBS）今天下午4時30分以「新聞快報」字幕報導，青瓦台表示，金正恩在致文在寅的信函中表示，對於今年未能回訪首爾深表惋惜，並透露將視情況發展，於適當時機回訪南韓。
青瓦台發言人金宜謙今天在青瓦台新聞中心春秋館簡報表示，金正恩在信函中表示，南北韓元首今年已進行三次高峰會，跨越了長久以來的對決結構，奠定實質的、果敢的交流合作基礎，韓民族也因此擺脫了軍事緊張及戰爭威脅。希望明年依然能與文在寅總統常相見，就半島和平與繁榮事宜廣泛交換意見。
金宜謙說，金正恩的信函是A4大小的兩張，是透過南北韓之間的聯絡管道傳達至青瓦台的。
文在寅與金正恩於4月27日和5月26日兩度在板門店舉行高峰會，4月27日發布「板門店宣言」；兩人9月18日至20日在平壤舉行第三次高峰會，19日發布「平壤共同宣言」。
金正恩在9月的平壤高峰會中承諾將訪問首爾，雖然青瓦台10月下旬、11月多次表示希望金正恩能於今年底前訪問首爾，但由於美國總統川普和金正恩的第二次高峰會推遲到明年，造訪首爾的計畫也受影響推遲。
川普與金正恩6月12日在新加坡舉行高峰會。
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每13個人就有1人罹患大腸癌！想要遠離大腸癌須了解這3個關鍵
大腸癌已經連續9年都居於國人癌症之首，許多名人包括豬哥亮、葉教授等都因此而病逝，根據國健署最新的104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就會有1人，終其一生會罹患大腸癌。
不過會罹患大腸癌的高風險群包括年齡超過50歲、有腸道病史、有大腸癌家族史等，基本上來說，大腸癌有一半的機率可以透過調整飲食、運動、體重控制、定期篩檢等方法來預防，而且治癒率和存活率都相當高，所以國健署也提供了三個方法來幫助國人預防大腸癌。
1.健康飲食
現代人大部分以外食居多，但長期吃外食較容易營養不夠全面，而且還會攝取過多的鹽份及油脂。所以有時間的話最好自己在家烹煮，並且以汆燙代替油炸、白肉代替紅肉、少吃加工肉品、多吃蔬菜水果，減少身體的負擔。
另外，也要限制飲酒的次數，酗酒的人罹患腸躁症的風險是一般人的5.51倍，重度酗酒的人罹患腸躁症的風險為26.1倍，而腸躁症也被視為大腸癌的前兆，所以最好以白開水來代替酒精或是飲料。
2.規律運動
「要活就要動！」想必大家都對這個口號耳熟能詳，規律運動絕對是保持健康的不二法門。現代人因工作或生活習慣而容易久坐不動，不僅導致身體循環不良，更造成肥胖或水腫，所以一定要堅持規律的運動習慣，就算因工作型態受限，也可以找尋自己能動的機會，並且隨時注意自己的體重和腰圍。
3.定期篩檢
所謂「預防勝於治療」，定期健康檢查或是特定項目的篩檢絕對是預防疾病的關鍵之一。現在政府有補助50至74歲的民眾兩年一次大腸癌篩檢，民眾透過大腸癌篩檢，可以提早發現病徵，甚至即時處理大腸息肉，讓大腸癌的發生率降低。
（首圖為示意圖 取自pixabay）
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